L'aria fresca è la chiave per la salute e il buon umore. La presenza di aria fresca nella stanza può essere garantita da un'adeguata ventilazione.
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Durante la ventilazione, non solo lasciamo entrare aria fresca nella stanza, ma regoliamo anche il livello di umidità, prevenendo la diffusione di funghi e muffe. Nel processo della vita umana, viene rilasciata una notevole quantità di umidità. Cuciniamo, laviamo, usiamo il bagno. In questo caso, l'umidità si accumula. Se non ventilate, non evapora da nessuna parte e rimane nella stanza.
Con l'introduzione delle moderne tecnologie nell'edilizia, questo problema è diventato più rilevante. Le vecchie finestre di legno, insieme al rumore e alla polvere, emettevano aria fresca attraverso le fessure al loro interno. Ma le finestre di plastica sono una protezione affidabile, non una singola particella penetrerà o lascerà la stanza. Pertanto, non è necessario essere pigri e ventilare regolarmente l'appartamento, la casa o l'ufficio.
Non dimenticare le piante d'appartamento. Arricchiscono i locali non solo con l'ossigeno, ma anche con l'umidità. Pertanto, innaffiando la serra, è consigliabile non esagerare.
Le bozze, di cui tutti hanno così paura, in questo caso sono buoni aiuti. Aiuteranno a rinnovare l'aria in tutto l'appartamento in letteralmente 5-10 minuti, se si aprono le finestre sui lati opposti della stanza. È meglio tenere la porta della cucina chiusa e spesso aprire una finestra o una finestra lì. Il vapore è sempre più e più alta umidità.
Tuttavia, non lasciarti trasportare dall'aerazione. Dopo aver aperto a malapena la finestra e averlo lasciato di notte nella stagione fredda, forniremo solo perdita di calore nella stanza. Dopotutto, l'aria praticamente non circola. Sarebbe più corretto rinnovare l'aria nell'appartamento con ventilazione a breve termine.